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收藏 | 举报 2012-07-05 09:15   关注：741   回答：1

夏季养生，我们应该吃点什么好呢？

已解决 悬赏分：5 - 解决时间 2012-07-05 09:15
  支持(0)  |   反对(2)  |   举报 2012-07-07 09:15
夏季养生，最重要以清淡为主，因为太热，人容易没有胃口，对肉食不太感兴趣，可以尝试多吃粗粮，多吃豆子，多吃蔬菜，最重要饮食要均衡，肉和油都不要吃那么多，我个人比较喜欢喝绿豆粥，喝酸奶~~~
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